Ольга Библис использовала метафорические ассоциативные карты и метод саморефлексии, чтобы помочь женщинам лучше понять свои мысли и чувства.
Под звуки поющей чаши Ольга провела медитацию, погружая всех в новое состояние сознания. В конце медитации каждая участница получила индивидуальное послание от карт.
Кроме того, под руководством астропсихолога женщины собрали свой собственный браслет из натуральных камней, который станет их личным оберегом.
«Встреча прошла в атмосфере радости и вдохновения. Её целью было не только познакомить участниц с интересной практикой, но и напомнить о важности заботы о себе и о своём внутреннем мире. Такие мероприятия помогают укрепить женское сообщество и создают пространство для саморазвития и отдыха», – поделилась местный координатор проекта «Женское движение Единой России», руководитель женского клуба «Вдохновение» Елена Носова.
